Grønlandsrulle versjon 5.0

Heldag lørdag. Undervises av Mia

For femte år på rad tilbyr Mia oppfølging og påfyll til de som allerede kan rulla. Her er det
mye å lære – og å bryne seg på! For det er faktisk 35 godkjente grønlandske ruller og øvelser
– og enda flere ikke-godkjente sirkusruller. På denne workshoppen blir det opp-ned- lek en
hel dag. Og selvsagt også morsomme bli-varm- leker �� Merk at denne workshoppen er for
deg som allerede kommer opp med ei standardrulle, og er klar for nye oppgaver med åra.
Vi skal knekke koder, ha det artig opp-ned og feire med rullekake. Du bør ha tett tørrdrakt,
ha med oppblåsbar årepose, neseklipe eller dykkemaske. Grønlandsåre kan du få låne.